卒業と始まり

先日のフレイル予防教室を最後に、７月からご利用していた皆様は教室を卒業となりました。
それと同時に、今後どのように運動を継続していくかについても話し合いを行いました💬
皆様、当事業所で行う自主グループへの参加を予定されており、これからも運動は継続できそうです！🏃‍♀️🏃‍♂️
予防教室を終了したから運動が終了ではなく、ここからがスタートです🌈
これからも、健康づくりの一環として運動を続けていけるよう、私たちもサポートしてまいります💪😊